Heute früh dachte ich mir, nachdem ich ein wenig medialen Wahnsinn konsumiert hatte, wie dankbar ich bin, dass ich für mich einen Weg finden darf, mich innerlich von dieser Flut von (Fehl)-Informationen zu distanzieren. Und da fiel mir wieder ein Wort ein: Eigenverantwortung. Ich las einen Kommentar über den omnipräsenten Superstar und angeblichen Gesundheitsfachmann Karl …
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Nur Du bist für Deine Gesundheit verantwortlich
Ein zentrales Thema bestimmt derzeit unser aller Leben, und das ist unsere Gesundheit und wie wir damit umgehen sollten. Dabei gibt es aus meiner Sicht eine sehr einfache Lösung für die meisten von uns: Du selbst hast es in der Hand, Dich vernünftig zu schützen, indem Du Dich gesund ernährst, gesund bewegst und indem Du …